首页孕早期妊娠反应来临，准妈妈该如何应对呢？
2023.02.28 743人阅读 来源：爱博恩妇产医院
小天使降临，当我们知道怀孕的那一刻起，对身体准备孕育新生命的那份责任，相信每一位准妈妈的心情是异常激动的
（嘘！表面上要掩藏内心那份酸爽的喜悦~）
兴奋、严肃、忐忑、好奇……各种复杂的情绪扑面而来。
紧接着你可能出现头晕、乏力，伴有干呕、恶心，或厌食、嗜睡等身体不适的情况，这些是孕早期的一些反应。
那么，准妈妈面对孕早期妊娠反应该如何应对呢？下面我给准妈妈们做个详细的分享，让你当一个有备而来的准妈妈~
妊娠反应的严重程度因人而异，有的孕妈妈妊娠反应比较明显，而有的孕妈妈甚至完全没有妊娠反应，每个人都有不同的症状。
一般怀孕6周左右出现不适，以末次月经第1天开始计算，42天左右血HCG开始显著升高，出现妊娠反应，并随妊娠进展加重。
包括头晕、乏力、嗜睡、恶心、呕吐、喜食酸物、厌恶油腻，食欲不振…… 特别是早晨刷牙的时候呕吐会更加明显，不能进食，导致孕妈妈脱水、电解质紊乱甚至酸中毒。 孕妈妈体重下降，下降幅度甚至超过妊娠变化前的5%，出现明显消瘦、极度疲乏、口唇干裂、皮肤干燥、眼球凹陷及尿量减少。 有些孕妈妈还会出现胃寒、流鼻涕、类似感冒症状，在临床工作中见了很多开始以为感冒了，吃了药后才发现自己怀孕了。 另外有些孕妈妈也会突然改变口味，喜欢吃某一种类食物，比如喜欢吃特别酸的、辣的食物，以前不喜欢的水果，突然喜欢上了……
以上这些情况都称作为早孕反应。
早孕妊娠反应是正常生理现象，部分女性因体质较为特殊、维生素B6缺乏等原因，可能出现妊娠反应延长，或持续整个孕程的现象。
一般孕妈妈在妊娠后，体内绒毛膜促性腺激素水平升高，孕激素大量分泌，机体激素水平失衡，加上孕早期60%的孕妈妈可伴发短暂的甲状腺功能亢进，呕吐的严重程度与游离甲状腺激素显著相关，导致的一系列妊娠反应症状。
通常情况下随着孕周增加，在12周左右，孕激素水平已经相对平衡，不会大幅度上升，机体适应了高孕激素水平后，机体的妊娠期反应会逐渐减弱消失。部分人群体质特殊除外。
一般这种妊娠反应多数在3个月左右会逐渐的缓解，但也有可能持续的时间比较长，可能到妊娠4个月才逐渐缓解，临床上也会碰到部分妊娠期孕妈妈体质特殊，整个孕周都会孕吐不止，这种还是比较少见。
每个孕妈妈的妊娠反应都有所不同，如果是轻微的妊娠反应不需要治疗。
但如果是严重的妊娠反应，频繁的恶心和呕吐，甚至造成了妊娠剧吐，导致电解质的紊乱等。
这种情况，必须到医院进行就诊，必要时还需要输液补充一些液体，进一步的对症的治疗，纠正孕妈妈体内的电解质紊乱已达到平衡。
在妊娠早期，孕妈妈应尽量避免接触容易诱发早孕反应的气味、食品，避免早晨空腹。
鼓励多饮温水，少食多餐，吃清淡爽口容易消化的食物，不吃油腻、辛辣刺激的食物，也可以通过口服维生素B6，起到缓解妊娠反应的作用。
当妊娠反应症状严重，影响孕妈妈健康时，建议及时就医，必要时还需要输液补充一些液体，进一步的对症的治疗。
如：选择静脉注射葡萄糖注射液、氯化钠注射液等药物进行缓解治疗，纠正孕妇体内的电解质紊乱已达到平衡。
一个身体，两颗心跳，他们素未谋面。
每个孕妈妈都是不容易的，只因为爱从怀孕到分娩，在这个过程中，孕妈妈的身体机能平衡都被打破，产后身体也需要不断的寻找新的平衡点，挺过最艰难的日子，遇见最幸福时刻，一起见证生命的奇迹。
参考资料：
（1）妇产科学（第9版）
（2）UpToDate-早期妊娠的临床表现与诊断
