很多妈妈心灰意冷……都是因为不知道产后一定要做凯格尔运动！
产后新妈妈的月经恢复是一个自然的生理现象，时隔一年月经再次来临，这次月经的恢复和怀孕之前会有什么不一样的表现呢？
其实还有一种疾病也会让你有这种感觉出现，这个病叫子宫脱垂！
大部分的女性只注重孕前期、孕期的各项检查，而对于产后康复往往容易忽视，认为坐完月子就没事了……
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