周日别宅家里！瑜伽训练营和小儿推拿开课了！

今天刷朋友圈，一看大家又双叒被这“作妖”的天气给折磨了。昨天下午还阳光明媚，有人甚至穿着短袖衫，今天出门就被寒风吹得瑟瑟发抖。许多大人都“败下阵来”，更何况是孕妈妈和小朋友呢。

如何让孕妈妈和小朋友增强体质，远离病毒君的伤害？无论您是怀孕中，还是已经晋升为宝爸宝妈，爱博恩本周日活动都不能错过！

俗话说：生命在于运动，孕妈妈在怀宝宝的时候也是可以做运动呢。孕妈可以通过瑜伽的练习，增强肌肉组织的柔韧度及灵活度，帮助孕妇顺利度过孕期。

但妈妈们在做孕期瑜伽之前，可不要随便上网选个视频就跟着做，需要有专人教练的指导和陪同下进行。本周日上午8：30，爱博恩联合Aga胡瑜伽，为各位孕妈妈带来孕期瑜伽分享和温柔分娩训练营，拥有更好的状态冲刺分娩！

除了邀请专业瑜伽导师带领孕妈妈们现在体验孕期瑜伽，还特邀爱博恩金钻助产士和产房护士长王亚芳开启“温柔分娩训练营”，为孕妈妈一一揭秘“笑着生娃”的秘密，包括分娩产程中该如何更好地配合助产士、准爸爸需要提供什么样的安慰与鼓励等。

届时孕妈妈和准爸爸还能深入爱博恩LDR一体化产房和医学月子会所参观，“5D效果”的0距离接触才能充分做好分娩准备！

提前报名并到场参加的孕妈妈还可以获得爱博恩定制大礼包，包括精美帆布袋和好奇纸尿裤，还有幸“孕”抽奖，测试孕妈妈的“锦鲤”值！

老话常说：预防胜于治疗。相对于孩子生病了才懂得给他添衣保暖或是带去医院打针吃药，越来越多爸爸妈妈明白到，在平时的照护中要注意提高孩子的免疫力，比如到户外做运动、注意饮食营养均衡等。

除此之外，爸爸妈妈还可以带孩子来爱博恩，一起GET中医小儿推拿！本周日下午14:30，我们特邀顺德爱博恩中医科主治医师杨午霞医生“手把手”教学，给各位爸爸妈妈传授中医小儿推拿的秘诀！

越来越多的顺德妈咪会选择带孩子去小儿推拿，但苦于时间安排，按时定期带孩子去做“马杀鸡”真的很难实现。

本次活动，杨午霞医生将会分享小儿推拿常见手法、穴位和常见症状的应对方法，推、拿、揉、按、摩、擦、掐、捣、捏，这些看起来是差不多的动作具体有什么区别？宝宝不爱吃饭、晚上睡觉总哭闹还盗汗怎么办？推拿需要什么样的“天时地利人和”？大家对于小儿推拿的种种疑问在本周日都可以逐一击破了！

不仅能现场实操巩固推拿手法，爸爸妈妈们还可以和孩子一起边吃下午茶，边DIY灯笼，既能在寒假中留下特别而美好的回忆，也能为即将到来的春节增添装饰品。

提前报名的妈妈到场参加活动还能获得精美人手礼，现场还有幸运大抽奖，送出价值100元的婴儿抱被1张！

1月27日活动详情

活动一

活动主题：孕期瑜伽分享会+温柔分娩训练营

活动时间：1月27日上午8:30

活动地点：顺德爱博恩妇产医院3楼

报名方式：1.回复公众号“瑜伽+姓名+电话+预产期”

2.拨打400-672-6688即可报名

活动二

活动主题：“手”护宝宝健康~中医小儿推拿+灯笼DIY

活动时间：1月27日下午14:30

活动地点：顺德爱博恩妇产医院3楼

报名方式：1.回复公众号“推拿+姓名+电话+预产期/宝宝月龄”

2.拨打400-672-6688即可报名