怀孕前没有糖尿病，怎么怀孕后就得了呢？

　　妊娠糖尿病，许多孕妈妈都知道，但您知道吗？即使孕前没有患有糖尿病，孕妈妈也有可能会得糖尿病。

　　这跟孕妈妈吃甜食和水果没有多大关系。当您怀孕后，碳水化合物的代谢变化会随着孕周的增加、体内诸如黄体素等荷尔蒙分泌浓度的升高而改变。这有可能会增加身体对胰岛素的阻力，使得胰岛素的需求量加大，妊娠糖尿病也就悄然而至，发生在没有糖尿病史的孕妈咪身上的几率也有1~3%。

　　哪些孕妈妈更需要做糖尿病筛查？

　　高龄、家族成员里有糖尿病史、体型肥胖，或者曾有流产、早产、羊水过多、妊娠毒血症、分娩巨大儿的孕妈妈需要多加留神，及时进行糖尿病筛查。

　　因为母血和脐带是相通的，胎宝宝也会因此处于高血糖状态，导致各器官发育过大，影响正常运作。

　　患有妊娠糖尿病是否不能吃水果了？

　　妊娠糖尿病妈咪和一般怀孕妈咪一样，热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素B群等都不能缺少，只是在餐次上需特别注意，建议少量多餐。

　　孕妈妈还是可以吃水果的，但尽量不要选果汁。如果有便秘的情况，孕妈妈可以吃一些含纤维素较多的蔬菜，比如竹笋、芥蓝、韭菜等，这也有助于延缓血糖上升。

　　“吃货”孕妈们也还是可以拥抱美食的哦。

　　要及时预防和治疗妊娠糖尿病，孕妈妈可要定时到医院进行产检，了解清楚目前的血糖状况，听从医生的建议和营养指导，让宝宝真正健康地来到您的身边，甜蜜每一天。