生宝宝的姿势竟然比女生自拍还要多？

也许是我们人类对于【床】的自然反应，不少准妈妈在分娩的时候，都会自然而然地倾向于采用平躺姿势。

分娩时没有必要平躺下来。仰卧位虽然能方便进行产科和新生儿处理，但事实上并不利于分娩。

• 采用仰卧位时，增大的妊娠子宫会压迫下腔静脉，使得回心血量减少，影响到宝宝的血液供应和妈妈产后出血增多。

• 采用仰卧位分娩会使骨盆的可塑性受到限制，产道比较狭窄，从而增加难产的机会。

• 在平躺状态下，宝宝没有得到重力的额外帮助，导致产程延长，宫缩乏力。

其实，分娩时是有很多姿势可供产妇妈妈选择。这些姿势可能会让你的疼痛得到舒缓，能有更多的精力去迎接新生命。

站立或走动

站着不仅可以减轻宫缩疼痛，还可以有效利用重力，从而有助于骨盆打开，让宝宝进入产道。产妇可以在分娩早期尝试靠在墙边站着。

晃动身体

胎宝宝其实很享受摇晃的感觉，产妇可以坐在椅子上或者继续站着，慢慢地前后晃动身体。这样不仅可以让骨盆动起来，也能利用重力作用帮助分娩。爸爸可以和妈妈一起偎依慢舞，一起为宝宝的出生努力哦。

蹲姿

产妇以蹲式骨产道宽度最大，当产妇从平卧位改为蹲式时，骨产道横断面的面积可增加30%，让骨盆打开得更大，留出更多的空间让宝宝下降，对加快分娩很有效。妈妈可以在爸爸或者助产士的帮助下实现蹲姿。

分娩球

坐或者靠在分娩球上，可以帮助骨盆打开，比长时间跨坐更轻松。

侧躺

站着、坐着或者跨坐都太累了，妈妈可以侧躺下来，不仅能使会阴得到放松，减少下腔静脉受压和防止仰卧位综合征，缓解部分宫缩疼痛。

产床中的“变形金刚”

爱博恩引进国际先进的温柔分娩理念和LDR一体化产房，每间产房都配有美国史塞克公司生产的多功能一体化高端产床。

LDR一体化产床是一款功能高度集成化的产品。待产的时候，它只是一张普通病床，部件都隐藏在床面下。分娩时，它会像变形金刚一般，摇身一变成为一张多功能的孕妇产床。它具有可拆卸的脚部床垫、脚部支撑器、小腿支撑器，方便孕妈咪根据自身的需要调整，以各种安全、舒适的体位生产。

爱博恩的助产士将会与准妈妈一起努力，共同找出能令妈妈舒适且安全诞下宝宝的体位，让分娩成为一种享受。

如需咨询或预约爱博恩助产门诊，欢迎致电400-672-6688。