婴儿断奶最佳时间是第几个月

　　很多人都会说6个月之后的奶水就没什么营养了，而有的妈妈们一喂奶水就是一年，母乳喂养是好事，但当母乳逐渐失去了营养，宝宝逐渐长大，营养需求也越来越多，断奶就是必须之选，而婴儿断奶最佳时间是第几个月呢?

　　婴儿断奶通常在半年～3年，根据母亲的个人情况来决定，能坚持就可以多坚持一段时间，这时可以给宝宝逐渐适应母乳以外的食品了，加上宝宝开始长牙齿了，胃内的消化酶日渐增多，胃部功能也发育得比较成熟，此时便是断奶的好时机。

　　婴儿断奶的时机要及时把握，这也是帮助宝宝成长发育的黄金期，如果不想让孩子输在起跑线上，妈妈就要开始给宝宝们烹饪各种辅食啦!那么，哪些辅食对宝宝成长有好处呢?

　　1、水果：刚开始可以选择一些不会导致宝宝过敏的苹果、香蕉、梨给宝宝搅成泥喂食，慢慢的再添加一些其他水果，水果可是宝宝补充维生素的主要来源;而有一些水果例如开胃的山楂、西瓜、柠檬等等太酸的在宝宝空腹的时候不要吃，不然会引起宝宝腹部不适。

　　2、蔬菜：妈妈们可以把胡萝卜，番薯，马铃薯等等煮熟之后弄烂给宝宝们吃，也可以把绿叶的蔬菜做成蔬菜汤给宝宝喝，例如地瓜叶、菠菜叶等等都可以，但要注意宝宝吃的食品，不要添加太多调味料，清淡便可。

　　3、肉类:肉类含有丰富的蛋白质和铁，肉类食品难以消化在刚开始接触辅食时是不推荐的，宝宝们主要以米汤、烂面条为主食，而对于肉类建议等宝宝大一点了之后再添加，一般以肥肉为主，也可以适当的让宝宝们吃鱼肉，为了促进宝宝的消化，建议煮烂一些。

　　妈妈们都想把最好的给宝宝，而有时候给的太急，太多并不是好事，所以妈妈们要根据宝宝生长每个阶段的差异性，及时补充各个阶段所需要的营养，帮助婴儿在断奶最佳时间里健康成长。如果在此过程中你有任何疑问，都可以微信咨询爱博恩妇产医院。