对付讨厌的妊娠纹,一定要试试这几招
2018.02.28 967人阅读 来源:爱博恩妇产医院
妊娠纹是很多妈妈在孕期不可避免的痛,随着怀孕月份的增长,妊娠纹可能越来越多,大多数孕妇出现妊娠纹都是从五六月开始的,很多孕妈常会有一种错觉妊娠纹只会长在肚子上,实际却并不是这样!!它还会延伸到胸部、大腿、臀部等等的地方,还会引发皮肤瘙痒等问题……
不一定!妊娠纹的发生与遗传、激素及胎儿的生长有关。也就是说,如果你妈妈有长妊娠纹,那么你长妊娠纹的概率就会增加。怀孕期间,孕激素增加会使韧带松弛,并减少皮肤里含有的胶原纤维,使皮肤变得更为敏感、脆弱,为妊娠纹的发生埋下了隐患。另外一个重要原因就是胎儿体重。到了孕中期,胎儿迅速增长,准妈妈的体重也进入飙升期,于是就像吹气球一样,一层层的把皮肤拉扯,逐渐分离出了粉红色、红色或紫色的锯齿状细纹。
虽然妊娠纹的发生于遗传和体质有关,但孕妈仍可以通过这些方法来预防或治疗:
1、孕期合理增重。在医生的指导下,合理增重,避免体重增加速度过快。这不仅能预防妊娠纹,还能避免妊娠疾病,有利于生产。
2、适当锻炼。适当进行规律的锻炼,不仅对身体有益,还能使身上的皮肤紧绷,减少赘肉的发生。这样一来,对皮肤的伤害也就变小啦。
3、健康饮食。准妈妈们可以多吃些富含维生素C与蛋白质的食物,这两种营养素对重建皮肤的胶原纤维都有好处,能保持皮肤的弹性,减少、减轻皮肤断裂。
4、润肤油或乳液。经常会听到准妈妈们讨论,在孕期用什么才能防止妊娠纹。一些适合孕妇使用的润肤油或乳液对皮肤有保湿作用,能在一定程度上预防妊娠纹的发生情况。
5、产后补养。产后多吃富含维生素C的食物,如柑橘、草莓、蔬菜等,保证充足的睡眠,让皮肤恢复弹性。
6、专业治疗。对于已经形成的妊娠纹,即使用再多的祛除妊娠纹膏、霜都很难去除了。那是否意味着有了妊娠纹就要和比基尼永别?当然也不是。比如深受各大明星青睐的法国LPG治疗仪就对淡化妊娠纹具有明显作用。
LPG物理治疗仪其特有的探头,依靠两侧的滚轮及中央的负压吸力,按摩皮肤深层,作用于结缔组织,动员胶原,增加皮肤的弹性、紧致肌肤,同时软化瘢痕。在淡化妊娠纹的同时,达到塑形减肥,促进康复的作用。