十孕九痔，孕期长痔疮会影响顺产吗？

痔疮，尤其是孕期痔疮，简直是让人痛不欲生！本来怀孕“吃”就各种不舒服了，现在“拉”也成了问题~

真是让人抓狂的节奏！严重的，真的是坐也不是，躺也不是，说也不是，不说也不是，吃药不是，不吃药也不是……

其实，上面的问题，相信有不少妈妈遇上了……因为孕期痔疮真的是非常普遍。数据显示，约有76%的准妈妈，在怀孕期间犯过痔疮。

为什么痔疮总和和孕产妇过不去，其主要原因有以下三点：

对于不太严重的痔疮，重点在于预防，可以参考以下几个建议：

多喝水，多吃蔬菜水果和杂粮，比如芹菜、萝卜、梨、燕麦、糙米等。要少吃多餐，不要暴饮暴食。酒、辣椒、油腻等食物也要暂时放下了。

可以每天用温盐水擦洗肛门，保持清洁，对缓解痔疮不适有一定效果。只是注意擦洗时不要压迫到腹部。

保持良好的心态，保障充足的睡眠。同时每天定时排便，养成习惯后，排便顺畅了，痔疮就不那么容易加重。 

提肛运动是防治痔疮、便秘、尿失禁的小办法——吸气时，稍用力提肛门连同会阴上升，停留2~6秒钟，之后再缓缓呼气放下。 

最后，如果痔疮疼痛难忍比较难受的孕妈，就一定要及时咨询医生啦！如有更多孕期疑惑，您也在本微信公众号上回复咨询呢！

生孩子是人生中一件很重要的事，需要被认真以待，爱博恩一站式孕产服务，为您定制专属您个人的早、中、晚孕期体检方案，助您一路顺利闯关升级，护航妈妈和宝宝的健康！