在妊娠期，胎宝宝一点点长大，包裹着胎宝宝的胎盘就附着在子宫内壁上，分娩过后，胎盘也随着宝宝滑出体外，但在子宫内会留下创面，恶露就是从这个创面排出的血液。
当然，除了血液外，还有坏死脱落的子宫内膜、黏液和细菌。随着创面的愈合，恶露的排出量也会慢慢减少，而且它的颜色还会随着伤口的痊愈转淡。❶ 在产后的3~7天，恶露的排出量最多，呈鲜红色。❷ 在产后的7~10天，恶露排出的多为宫颈粘液，较稠，颜色转变为粉红色。❸ 在10天后，恶露的颜色就会变成淡黄色或白色。
正常情况下恶露会在4~6周内结束，但因子宫恢复的情况不同，时间也会有所差别。
恶露的性质、数量、气味都是反映子宫恢复好坏的标志。
恶露有光泽，如出现浑浊不清，最好到医院检查是否出现了宫腔感染。
恶露的量一般都在250~500毫升，如果量过多可以向医生咨询情况，以免耽误子宫的最佳恢复期。恶露不会带有异味，只伴有少许血腥味，如果恶露出现了异味，就要尽快诊治一下，查看是否是子宫恢复不良。爱博恩拥有知名公立三甲医院的医疗资源，针对性评估和制定包含专业医疗服务、运动塑形、中医养护等多方式，由爱博恩医学月子、中医科、营养、妇科及医疗美容等多学科联合，为产后妈妈制定的全方位恢复计划。
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