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分娩的时候,哪个阶段最最最痛?

2021.11.15 85人阅读 来源:爱博恩妇产医院

虽然还没分娩,但从怀孕开始,分娩疼痛的恐惧就萦绕在准妈妈心中。一直只知道分娩很疼,但具体是什么时候最疼的呢,想必很多孕妇都比较关心这件事。


全面的了解分娩过程,能够让产妇心里提前有所准备,更好解答心中疑问,下面我们一起了解分娩那些事。


分娩一共分为3个产程,每个产程特征和疼痛指数如下:




产程一:宫口扩张期

(疼痛指数:三颗星


孕妇开始有规律的宫缩,宫颈开始扩张,孕妇还是感觉到较强的疼痛,尤其是宫缩的时候。宫缩是有规律的,是间歇性的,随着宫缩的开始,宫颈口开始扩张,我们平时所说的“开一指”、“开四指”等就是指宫颈口的扩张程度,为孩子的降生做准备。


第一产程的时间根据孕妈妈们的个人体质不同而不同,一般情况下,初产妇大约需要11-12小时,经产妇大约6-8小时。


这一时期是准妈妈可以感受宫缩疼痛,随着宫口打开,疼痛感也可以升级。缓解宫缩疼痛的方法,一种是拉玛泽呼吸法,这种方法主要是通过调节呼吸来达到减痛的目的;第二种方法就是在开始规律阵痛到宫颈口开到3-4指,使用无痛分娩的方式缓解孕妈妈疼痛感。



产程二:胎儿娩出期

(疼痛指数:四颗星)


在宫颈口开全到胎儿娩出的这段时间,胎儿会不断下降,直到顺利分娩,这个过程对于初产妇来说会经历50分钟,经产妇时间会短一些,大约20分钟左右。这段时间子宫收缩一阵阵的,越来越急剧,可能有强烈的便意感,感觉似乎有东西一直往下冲。


这时,准妈妈需要配合医护人员的指挥使尽向下用力,使胎头逐渐下降,当胎头下降显露在阴道口时,就要送到分娩室进行分娩了。


进入分娩室,在手术台上准妈妈还是需要配合医护人员用力,根据具体情况,可能会对准妈妈进行助产,使胎儿更容易娩出。



产程三:胎盘娩出

(疼痛指数:一颗星


不要认为胎儿出来了,整个生产就结束了!还有胎盘留在体内呢!而这也就是最后一个产程,从胎儿出生到胎盘娩出,大概需要5分钟~15分钟左右,最长的一般也不会超过30分钟。

 

胎儿胎盘娩出后,医生会帮你按摩子宫,并且清除子宫内的血块和残留的胎盘,然后进行伤口的缝合,这时子宫收缩痛开始了,这时你会摸到像石头一样硬的子宫,血块及子宫残留物的排出也需要一定时间。



产痛不用扛之温柔分娩


改善产痛,70%的爱博恩妈妈都使用了“温柔分娩”,在她们眼中,分娩是一件极具趣味的事儿。

 

爱博恩温柔分娩方法,主张尊重母亲和婴儿与生俱来的能力,以母亲为所有生育实践的焦点和中心实践温柔分娩,意味着宝宝是在分娩中有觉知的参与者,被温柔地带到这个世界。

 


温柔分娩是最健康的生育方式,主要通过呼吸训练、按摩、瑜伽球、冥想、音乐导乐等心理干预手段,消除产妇恐惧和焦虑心理,增强自信、改善情绪,使产妇身心放松,达到减轻分娩疼痛、缩短产程、减少会阴侧切等目的。在分娩量巨大的医院、医疗主导的现实,决定了温柔分娩很难完美实现。


产痛不用扛之无痛分娩


在爱博恩也有许多妈妈采用无痛分娩减轻产痛。这种方法不仅能让准妈妈们不再经历疼痛的折磨,减少分娩时的恐惧和产后的疲倦,还能降低产妇应激反应,更有利于身体内环境的稳定,改善胎儿宫内状态。



我们有30年临产麻醉经验医师亲自为孕妈们进行无痛分娩,从产前评估到无痛实施均按妈妈个人差异制定完善治疗方案。


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