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夏季宝宝腹泻,除了看医生还能做什么?

2020.06.29 43人阅读 来源:爱博恩妇产医院

腹泻是小儿常见病,腹泻多发于学前年龄段的婴幼儿,一岁之内约占半数,腹泻是造成宝宝生长发育障碍和营养不良的主要原因之一。

其实腹泻本身不是多大的问题,但家长错误的护理方式会让孩子置于危险。今天我们就来了解一下宝宝腹泻。

如何判断宝宝是否腹泻?

宝宝大便的次数和性状随着生长发育在不断变化,妈妈们觉得宝宝的便便可能有异常时,该如何判断宝宝到底是不是腹泻呢?

医学上的腹泻的定义是:大便性状有改变,呈稀便、水样便、黏液便或脓血便。其次大便次数可能比平时增多,每日≥3次。

所以判断宝宝有没有腹泻,最主要的是看性状,而不是次数哦。有些宝宝即便嗯嗯的次数稍多,但只要粑粑是成形的,这就不是腹泻哦~

为什么夏天宝宝容易腹泻?

夏至过后就要进入三伏天了,逐渐升高的气温,小宝宝们为什么会在这个特殊的季节里更容易腹泻呢?

饮食不卫生:夏季高温,病毒细菌很容易繁殖,容易发生食物变质的现象。

饮食偏凉:宝宝脆弱的肠胃受不了生冷的瓜果等食物,导致消化功能紊乱。

身体受寒:当宝宝出汗之后被风吹到,很容易引发着凉,而腹部着凉会导致小儿腹泻。

再加上宝宝的机体发育不完善、抵抗力差等特点,所以更容易出现腹泻问题,让宝爸妈们担心不已。

如何保护宝宝脆弱的肠道?

夏天宝宝肠胃容易不适,那么妈妈应该如何呵护宝宝脆弱的肠道呢?

1、饮食

少吃冰棍等冷饮品。夏天生冷食物不能贪吃,妈妈不妨多安排清淡爽口、蛋白质丰富且易消化的食物。

油腻、多糖要限制,西瓜、水果、绿豆汤、冬瓜汤等天然防暑降温食品可多吃,多喝健脾胃的小米粥,吃胡萝卜泥、蒸熟的苹果泥等。

让宝宝多吃一些新鲜当令的蔬菜,妈妈可以在菜中加入蒜泥,既能使凉菜更加清凉可口,又有助于预防肠道传染病;或者在菜中加点醋,也能增加宝宝食欲、帮助消化吸收。

2、护理

如果宝宝是因为饮食不合适导致腹泻,则无须用药。你可以从喂养的方法入手,调整喂养的量、喂养的时间,争取按顿吃,方法调好了,宝宝的肠胃就会好起来。

宝宝夏季要注意保暖,不宜长时间呆在开着空调的室内。不妨多多让宝宝到户外走走,参加活动锻炼身体,提高免疫力。

另外,要让小孩腹部保暖,睡觉时可以穿个小肚兜或者上衣。

3、居家

家居要保持清洁卫生,防蚊防虫。夏季蚊蝇较多,而蚊蝇又是传播病菌的能手,蚊虫也是传染病的传播媒介,没有接种过乙脑疫苗的小儿,更易被传播上,即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能。

另外,预防肠胃病,最重要的是保证好宝宝的个人卫生,不让宝宝吃剩饭剩菜,饭前便后要洗手,养成良好卫生习惯,就不会病从口入啦!

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