准爸爸如何对妻子进行心理疏导?

　　在医院里，我们常看到产妇忧心忡忡，偷偷落泪的景象，这其实就是产妇抑郁症的表现。媒体资料显示，广州市相关部门曾对数百名产后妇女进行调查，最终发现产后抑郁症患者50余人，其中轻度抑郁30余人，中度抑郁和重度抑郁10余人。

　　导致产后抑郁症的原因很多，如产妇分娩后体内激素水平变化，产后失血、疲劳、睡眠节律改变、营养摄入不足等。此外，内向、敏感、易焦虑人群，缺乏伴侣的关怀或家庭的支持、经济困难、婴儿性别与期望不符、丧失亲人等相关心理社会因素，也会导致抑郁。“80后”独生子女群体独有的心理特点，也是构成产后抑郁的重要原因之一。怀孕期间两家几代人对她们宠爱有加，一旦孩子出生，工作与生育的冲突、抚养孩子压力的增大、两个家庭的家人重心转移到孩子身上，各种矛盾一起激发出来给新妈妈带来一系列生活上的剧烈变化，容易引发产后抑郁症。

　　爱博恩妇产医院资深心理培训员对产后新妈妈及时心理疏导。根据新妈妈个人情况，联合专家和中医技师，调整她自身不适当的哺乳方式，对她进行心理辅导，指导她进行自我放松训练，同时也提醒家人要帮助产妇渡过难关，从心理上支持她, 及时关注她的情绪变化，和新妈妈一起积极进行疏导。