这款神奇的沙盘游戏，竟然能猜得出孩子的小心思？

孩子开始上幼儿园

不少爸比妈咪就会担心

孩子在学校会不会被别人欺负

或者孩子会不会欺负别人……

很多时候

爸比妈咪想跟孩子好好谈谈

孩子却总不肯敞开心扉

孩子的内心世界

该怎样走进去才好啊？

与其硬闯

不如通过沙盘游戏慢慢了解

　　沙盘游戏，尽情释放孩子的天性

　　小孩子对“沙”有着出于天性的喜欢，所以几乎所有幼儿园里都有玩沙池。在沙子面前，孩子拥有了属于自己的自由游戏空间，这个时候是最真实的表现。

　　而沙盘游戏正是利用孩子喜欢沙子和游戏的天性，心理咨询师为孩子创造了安全与受保护的环境，孩子从沙具架上自由挑选，在盛有细沙的特质箱子里自由地摆放、玩耍，进行自我表现。

　　从孩子挑选、摆放、玩耍和表达的过程中，心理咨询师基本不做干预，并在他身边给予默默的保护与爱的支持，实现了语言和非语言的双重沟通，因此孩子有了足够的勇气去探索和自我表达。

　　1、不良的情绪得到宣泄

　　2、有助于培养自信和健康人格

　   3、发展想象力和创造力

　　4、加强对人、事物、环境的适应性

　　看到这里，大家对沙盘游戏还是一知半解？正好，今天我们特别邀请国家二级心理咨询师黄志平医生，带领我们认识沙盘游戏。

　　黄医生：其实孩子的心理问题应该从0岁就开始关注。但在国内，往往是孩子3岁去到幼儿园了，家长才发现需要心理治疗。各位家长需要从婴幼儿时期就好好引导孩子的心理发育。

　　黄医生：举个例子。曾经有一名刚升入一年级的6岁小学生，他的爸爸妈妈跟我说道：“孩子上课总喜欢打断老师，老师反映很多次了。以前在幼儿园也有这样的表现，但当时我们并没有重视。”了解到孩子的情况后，我对孩子进行了沙盘治疗。

　　刚开始，这个小孩表现出的攻击行为很多，比如扬起沙子、破坏沙具，总之他会一直做着一些挑战你的事情。他的表现欲望很强，渴望得到别人的关注。结合到他的家庭环境和亲子关系，他小时候从父母那里得到太少关注了。

　　这种情况中，对于孩子的这种破坏行为予以制止是不适合的。

　　我先是顺着小孩的心意去表现，无论小孩做什么都给予赞扬，在等小孩情感表达得到满足以及和小孩建立了关系之后，再来告诉他沙盘中的规则：扬沙子是不对的，扔沙具的话沙具是不是会很疼呀？等孩子接受之后再慢慢来让孩子接受现实环境中的规则：打断老师上课是不是也是不对的呀？

　　黄医生：在很多情况中，父母跟孩子一起沙盘游戏，对亲子关系有着妙不可言的积极作用。孩子的语言表达能力有所欠缺，也怯于表达，所以很多时候，过度撒娇、“作”、脾气暴躁或是跟父母顶嘴这些在大人眼里不听话的行为，其实是孩子的情绪出口。

　　亲子关系是影响孩子情绪和心理健康的极为重要因素。家长管束严苛或是疏于照顾，对孩子的心理健康都有负面影响。家长跟孩子一起进行沙盘游戏，共同塑造一个出画面场景，在这个过程中，父母跟孩子之间可以更真心坦诚地交流，互相表达情绪，不再遮遮掩掩。

　　黄医生：成年人的情绪也十分需要一个宣泄的出口，尤其是年轻人，在工作、社交、家庭、婚恋等方面都有着形形色色的压力，却出于各种原因而没办法跟身边的家人、朋友去诉说。

　　产后妈妈由于角色的转换、照顾孩子的任务繁重、夫妻关系稍显冷淡，也会出现不同程度的抑郁等不良情绪。

　　适时的进行心理咨询，这并不表示你心理有疾病问题，反而是一种正面自己内心的勇气之举。只要你下定决心，走进咨询室，你就战胜了许多压力，无论是通过沙盘游戏、绘画还是音乐手段，相信你的情绪能够得到释放，心灵得到治愈。

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